Os óleos essenciais podem nos proporcionar muitos benefícios de acordo com suas propriedades. Vem entender nesse post o que eles são e como usá-los.

O que você ouve durante o banho? E quando faz exercícios? Preparamos uma lista com as melhores playlists do Spotify para os seus momentos de autocuidado. Veja nossa seleção!

Os lenços ajudam pacientes que perderam os cabelos na quimioterapia a recuperarem sua autoestima. Neste post mostramos o passo a passo para fazer amarrações de lenço incríveis!

Outubro chegou em tons de rosa! Mês dedicado ao controle do câncer de mama, ele nos convida a olhar a beleza por outros ângulos. Batizamos essa nova de pink beauty, uma forma natural e consciente de olhar para a saúde.

O autocuidado consciente é o ato de cuidar de si mesma(o) e do meio ambiente ao mesmo tempo. Quer entender mais sobre o assunto? Vem cá!

A decoração com plantas, além de deixar nossa casa ainda mais bonita, pode trazer muitos benefícios para nossas vidas. Quer saber mais?

Muito se fala sobre a saúde mental hoje em dia, mas você sabe como manter a mente realmente saudável? Pequenas atitudes diárias podem ajudar! Separamos algumas dicas para você!