Dezembro Laranja: previna-se contra o câncer de pele

O Dezembro Laranja vem com a época mais quente do ano para te conscientizar sobre os perigos do câncer de pele. Afinal, tem momento mais indicado para isso do que o verão?

Infelizmente, esta doença é considerada o tipo mais comum de câncer em todo o mundo, com mais de 180 mil novos casos por ano no Brasil, segundo dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA). Pois é… A cada quatro novos casos de câncer no nosso país, pelo menos um é de câncer de pele!

Por isso, pensando na importância de prevenir e conscientizar as pessoas sobre os riscos do câncer de pele, trouxemos um conteúdo exclusivo em nosso blog sobre o assunto. Quer saber mais sobre o Dezembro Laranja e quais cuidados são necessários com a sua pele? Então confira o nosso post completo!

O que é o Dezembro Laranja?

A campanha do Dezembro Laranja foi criada pela Sociedade Brasileira de Dermatologia, com o intuito de prevenir e conscientizar a população sobre os perigos do câncer de pele, o tipo de maior incidência no Brasil.

Assim como os demais tipos de câncer, essa doença é provocada pelo crescimento anormal e descontrolado das células que compõem nossa pele. Essas células acabam se dispondo e formando camadas que, de acordo com as que são afetadas, definem os diferentes tipos de câncer.

A exposição solar excessiva, sem a proteção ideal, é um dos principais fatores de influência nessas alterações celulares que levam ao desenvolvimento do câncer de pele. Seus tipos mais comuns são os carcinomas basocelulares e os espinocelulares.

Possíveis causas do câncer de pele

Como adiantamos no primeiro tópico sobre o Dezembro Laranja, a exposição solar desprotegida é um dos fatores que podem levar ao surgimento do câncer de pele. Mas que tal entender um pouco mais sobre como isso acontece e outros motivos que também podem resultar no aparecimento dessa doença?

Exposição solar excessiva: pessoas que foram expostas ao sol constantemente, sem a proteção adequada, possuem um risco maior para o desenvolvimento desta doença. Afinal, essa exposição desprotegida pode agredir a nossa pele, causando alterações celulares.

Idade: o câncer de pele tem maior incidência, preferencialmente, em adultos - a partir da quinta década de vida -, já que quanto mais avançada a idade, maior é o tempo de exposição solar daquela pele.

Características da pele: pessoas com a pele, cabelos e olhos mais claros possuem mais chances de desenvolver esta doença, assim como aquelas com albinismo ou sardas pelo corpo. Além disso, uma pele que sempre se queima e nunca se bronzeia quando exposta ao sol também corre mais risco, por isso atente-se!

Histórico familiar e pessoal: é importante lembrar que o câncer de pele acaba sendo mais comum em pessoas que têm antecedentes familiares ou pessoais desta doença. Por isso, se você possui algum parente que já passou por esta situação, ou se você já sofreu com lesões deste tipo, não deixe de realizar um rastreamento mais intenso com o seu dermatologista, ok?

Baixa imunidade: um sistema imunológico enfraquecido também pode aumentar os riscos do câncer de pele. Isso inclui pessoas com leucemia ou linfoma, pacientes que necessitam de medicamentos para aumentar sua imunidade, ou até mesmo aqueles que passaram por transplantes de órgãos.

Atente-se aos sintomas

O Dezembro Laranja, além de ressaltar a importância dos cuidados com a pele, também tem como objetivo aumentar o conhecimento das pessoas em relação ao câncer de pele. Sendo assim, separamos os principais sintomas dessa doença para você se atentar. Afinal, esta doença pode aparecer por meio de pintas, eczemas ou até mesmo outras lesões benignas.

Assim, conhecer bem a sua pele pode fazer toda a diferença na hora de encontrar qualquer tipo de irregularidade. Porém, somente um exame clínico, feito por um médico especializado, ou uma biópsia podem diagnosticar um câncer de pele.

No entanto, alguns sinais podem ser observados:

• Assimetria: quando uma mancha ou pinta possui um lado diferente do outro;
• Coloração: mudança no tom ou existência de mais de uma tonalidade na pinta;
• Dimensão e evolução: pintas com mais de 6 milímetros, ou que apresentam crescimento, merecem atenção especial.

Tipos de câncer de pele

A cada ano, o Instituto Nacional do Câncer (INCA) registra mais de 180 mil novos casos de câncer de pele, tendo o não melanoma como o mais comum, com baixa letalidade, mas com números de incidência muito altos.

Diante disso, os três tipos principais dessa doença foram elencados pela Sociedade Brasileira de Dermatologia da seguinte forma:

Carcinoma Basocelular (CBC)

Um dos tipos mais comuns de câncer de pele, o CBC se desenvolve em nossas células basais, encontradas na camada mais profunda da epiderme. Esse tipo possui baixa letalidade e pode ser curado facilmente em casos de diagnóstico precoce.

O carcinoma basocelular aparece, normalmente, em regiões que sofrem muito com a exposição solar, como o rosto, orelhas, pescoço, couro cabeludo, ombros e costas. No entanto, isso não quer dizer que áreas não expostas não corram risco também, hein! As chances só são mais raras…

Carcinoma Espinocelular (CEC)

O segundo tipo mais comum de câncer de pele se manifesta em nossas células escamosas, que constituem a maior parte das camadas superiores da pele. Ele pode se desenvolver em todas as partes do corpo, apesar de ser mais comum em áreas expostas ao sol, como orelhas, rosto e pescoço. Isso porque, a pele nessas regiões, apresenta mais sinais de dano solar, como o enrugamento, mudanças em sua pigmentação e perda de elasticidade, influenciando diretamente no aparecimento dessa doença.

Melanoma

Apesar de mais raro, o melanoma é o tipo de câncer de pele com o pior prognóstico e o maior índice de mortalidade. Porém, apesar de ser um diagnóstico temido, as chances de cura de um melanoma são mais de 90%, quando há a detecção precoce da doença. Este tipo de câncer, em geral, tem a aparência de uma pinta, em tons castanhos, que vai se modificando - em cor e formato -, podendo causar até sangramentos. Por isso, atente-se sempre a qualquer mudança!

Como prevenir o câncer de pele?

Entre os objetivos do Dezembro Laranja, a prevenção do câncer de pele, sem dúvidas, possui um local de destaque, não é mesmo?

Pensando nisso, reunimos algumas dicas que podem te auxiliar a tratar a sua pele com mais carinho e diminuir qualquer risco dessa doença ao longo dos seus dias. Olha só:

• Evite a exposição prolongada ao sol, sem proteção, entre os horários das 10h e 16h. Afinal, a radiação UVA é uma das principais responsáveis pelo câncer de pele e sua intensidade pode variar ao longo do dia;
• Opte sempre pela proteção adequada, como bonés, chapéus, óculos escuros, barracas e - é claro - um bom filtro solar, com FPS 30. E não deixe de reaplicar o seu protetor a cada 2h!

Essas medidas de proteção não excluem a necessidade de um acompanhamento periódico com um dermatologista. Afinal, essa constância é essencial para o monitoramento de manchas, pintas e sinais que podem resultar em um câncer de pele, especialmente em regiões do corpo em que não conseguimos visualizar direito.

Tratamento

O tratamento mais indicado para casos de câncer de pele é a cirurgia de retirada do tumor. No entanto, em casos de pessoas sem indicação para cirurgia - como idosos com alguma comorbidade ou pessoas acamadas - ou em casos que somente ela não é o suficiente para a retirada total do tumor, outros tratamentos podem ser utilizados, variando de acordo com o seu tipo de câncer.

Por isso, se perceber qualquer tipo de alteração em manchas ou pintas em seu corpo, não deixe de visitar um médico dermatologista. Afinal, o diagnóstico precoce pode ser essencial para um bom tratamento e recuperação.

Não se esqueça do couro cabeludo!

E por falar em Dezembro Laranja e os cuidados com a pele, não poderíamos deixar de ressaltar a importância de cuidar, também, do nosso couro cabeludo. Ele também faz parte da nossa pele e, por isso, está sujeito a tumores, que podem aparecer de diferentes formas e tamanhos!

O câncer de pele nesta região é muito perigoso se não for tratado o quanto antes. Isso porque, para alguns tipos de tumor, como o melanoma, há maior risco de se espalhar para outros locais - como o cérebro.

Mas então… O que fazer para proteger esta região?

A resposta é mais simples do que você imagina:

• Aplique um protetor solar em spray, a cada 2h, quando precisar se expor ao sol de forma prolongada;
• Opte por produtos sem enxágue, como um leave-in ou finalizadores antifrizz, que possuem proteção térmica;
• Não deixe os bonés e os chapéus de lado.

Dica: para pessoas que sofrem com a calvície, indicamos o uso do mesmo filtro solar em creme passado no rosto, sempre reaplicando a cada 2h!

E como estamos falando de formas de cuidar de si, que tal entender mais sobre o mundo do autocuidado? Separamos um conteúdo super especial para te ensinar sobre essa prática tão essencial. Confira!